Napišite što god vam prvo padne na pamet. Mislite na jednostavne stvari poput:  Naučio sam hodati.  Naučio sam voziti bicikl.  Naučio sam pisati i čitati.  Pomogao sam prijatelju u rješavanju problema. Naučio sam jednu osobu plivati. Naučio sam engleski jezik. Smršavio sam. Sašila sam haljinu i odlično mi je stajala. Naučio sam tipkati na tastaturi.  Popravio sam ujakov auto.  Uspjeh donosi novi uspjeh.  

upotrijebite  riječ »mir«  ponavljati je 15 do 20 minuta  i postat ćete vrlo smireni, opušteni i spokojni

Vi ste ono o čemu po cijele dane razmišljate. Kako mislite i osjećate, takvi jeste i takvi postajete. Vrijeme je da preuzmete svoje kraljevstvo jer vi ste kralj cijelog područja svojeg opažanja.  Spoznajte kreativnu prirodu svojih misli. Vi doživljavate ono što zamišljate i osjećate.  Što uistinu osjećate i vjerujete o sebi i svojim unutarnjim moćima?  Zakon glasi: čovjek postaje ono o čemu razmišlja.

Leptir izlazi iz čahure i širi krila kako bi poletio te očitovao svoju ljepotu i sjaj. Jednako tako i vi možete izaći iz svoje kuće ili zatvora ograničenja, odnosno, ropstva i vinuti se u visine na krilima vjere i mašte te tako očitovati svoj vlastiti sjaj.  

https://www.youtube.com/watch?v=yQDeePovZac

Moć bilo koje misli se određuje time koliko često se ona javlja i kolika je snaga osjećaja povezana s njom. Što više energije dajete određenoj misli, veća je njena moć koja će privući odgovarajuće okolnosti. Jednostavno naučite bez napora zamijeniti negativne misli. Za početak razmišljajte o nečemu lijepome. Vaš život je savršeno ogledalo vaših misli, vjerovanja i mentalnog stava. Okolnosti ne čine čovjeka, one ga otkrivaju.  Ako želite znati kako misli izgledaju, samo pogledajte oko sebe.

AKO PROUČAVATE SVOJE TIJELO, PRONAĆI ĆETE MILIJARDE ŽIVIH BIĆA koja ovise o vama. Svaka stanica vašega tijela živo je biće koje ovisi o vama. Vi ste odgovorni za sve njih. Za sva ta živa bića, svoje stanice, vi ste Bog.  Možete im pružiti ono što im je potrebno; možete ih voljeti, a možete biti i zli prema njima.   Stanice vašega tijela potpuno su vam odane; one skladno rade za vas. Možemo reći čak i to da se mole za vas. Vi ste njihov Bog. To je apsolutna istina. I što ćete sada učiniti s tim znanjem? Samo zamislite kako ćete se osjećati onoga dana kad počnete obožavati svoje tijelo. -Don Miguel Ruiz

Ljubav nema nikakvih obaveza. Strah je pun obaveza. Na stazi straha sve činimo zato što to moramo učiniti i očekujemo da će drugi ljudi učiniti nešto zato što to moraju učiniti. Imamo obaveze, ali čim nešto moramo učiniti, odupiremo se tomu. Što se više odupiremo, to više patimo. Prije ili poslije pokušat ćemo izbjeći svoje obaveze. S druge strane, ljubav ne poznaje otpore. Sve radimo zato što to želimo napraviti. Tada to postaje zadovoljstvo, nalik igri - a mi se zabavljamo.  Ljubav je uvijek blaga. Strah je uvijek grub. U strahu smo prepuni obaveza, očekivanja, nemamo poštovanja, izbjegavamo ogovornost i osjećamo sažaljenje. Bijes je samo strah koji nosi masku. Tuga je strah koji nosi masku. Ljubomora je strah koji nosi masku. Uza sve te emocije koje izviru iz straha i dovode do patnje, možemo se samo pretvarati da smo blagi. Ali mi nismo blagi, jer se ne osjećamo dobro, jer nismo sretni.  Ako ste na stazi ljubavi, tada nemate nikakvih obaveza, nikakvih oče...

„Људи мисле да човек који ј е професор на четири универзитета мора поседовати надпросечну интелигенцију. To, међутим, није тачно, што вам могу потврдити и моји најприснији пријатељи који знају да спадам у људе сасвим просечне интелигенције. У чему је тајна мог успеха? Само у начину живота, начину који сам назвао 'животом на једнодневне рате'. Шта то значи? Покушаћу да вам наведем један пример... Пре него што сам дошао овамо, прешао сам Атлантик великим прекоокеанским бродом. Посматрао сам капетана који је, стојећи на командном мосту, притиском на дугме могао да активира безбедносне уређаје за затварања водопропусних врата на појединим деловима брода. Размишљајући о том изуму људског ума, наметнуло ми с једно поређење. Сваки човек је много сложенији механизам, намењен много дужој пловидби него онај пркоокеански брод. Важно је, стога, поседовати безбедносне уређаје којима ћемо, кад затреба,притиском на дугме затварати челична врата над коморама наших брига. Попните се на коман...

Aladin i njegova čarobna lampa simbolišu Reč.  Aladin je protrljao lampu i sve njegove želje su se ostvarile.  Vaša reč je vaša lampa.  Reči i misli su oblik talasne aktivnosti i ne vraćaju se prazne.   Neprestano ubirete plodove svojih reči